Author Archive
Onsdagsgott
November 22, 2017 Ekofilosophie
Hej på er! Så här ser väl en rätt vanlig frukost ut när man är ute och reser och äter frukost på hotell. Vi åt denna på ett mysigt ställe i Dublin innan vi drog iväg till segelbåten som vi mönstrade på för vår segling mellan Dublin och Lissabon. Min sambo brukar äta ett liknande […]
äggröra,engelsk frukost,mitt i veckan mys,paleo,stekt korv ,,,,,
Gårdagens frysfynd
November 21, 2017 Ekofilosophie
Ibland kan man ju undra hur mycket mat vi har i frysen. Den är för tillfället knökfull dels med lammkött, dels med kyckling och fläsk från Orust och en massa äpplen och vinbär från årets skörd i trädgården. Sedan har vi dessutom säkert 30 matlådor med diverse färdiga måltider från en massa storkok. Jag grävde […]
helgmat,lågkolhydrat,Lammlägg,matlådor,paleo,Rotsellerikaka ,,,
Måndagsmiddag – kycklingfärssås & zoodles
November 20, 2017 Ekofilosophie
Måndag igen! Dessutom, kallt, mörkt och ruggigt här. Då passar det väl bra med något gott, värmande och snabblagat till middag? Vi äter ju en hel del köttfärs och då främst nötfärs. Jag har tidigare testat göra biffar av både hönsfärs och kycklingfärs, men jag har inte testat ha kycklingfärs som bas i en köttfärssås. […]
Köttfärssås på kycklingfärs,kycklingfärs,lågkolhydrat,lättlagad middag,Mat recept,matlådor,paleo,storkök,zoodles ,,,,,,,
Ekologiska kryddor
November 19, 2017 Ekofilosophie
Inlägget innehåller reklam för matsmart.se i form av annonslänkar. Hej på er! För någon vecka sedan delade jag med mig av detta recept på en kryddig kycklingrätt med blomkålscouscous. Rätten är smaksatt med en ekologisk krydda från Spicemaster. Jag såg att det just nu finns en massa fina kryddor från detta märke att köpa via […]
ekologiskt,kampanj,Kryddor,matsmart.se,rabatt,spicemaster ,,,,,
Skin Food – bra resultat & 20% rabatt!
November 18, 2017 Ekofilosophie
Inlägget innehåller reklam för bodystore.com i form av annonslänkar. Hej! Jag skrev om Weledas kräm Skin Food för några dagar sedan. Jag har nu använt den morgon och kväll i ett antal veckor och jag gillar den verkligen. Jag tycker den är superhärlig, doftar gott (men diskret), går bra in i huden och gör huden […]
Bodystore,ekologisk,ekologiskt,GIFTFRITT,Hudvård,rabatt,Skin Food,SKÖNHET,torr hud,vinter,Weleda ,
Bästa helgfrukosten – ägg, kött & morotsbollar
November 17, 2017 Ekofilosophie
Hej på er! Idag blir det lite frukostinspiration inför helgen! Den här helgfrukosten gjorde vi förra helgen. Oftast brukar vi ju äta mina äggbrödsrullar till frukost, mina fyllda med carobsmörkröm och sambons med hemgjort äppelmos. Ibland kan det dock vara gott med lite variation. Då är det perfekt med äggröra, lite skinka (här rökt sidfläsk), […]
äggröra,Frukost,helg,ketobollar,kokbok,lågkolhydratkost,Matfilosophie,morotsbollar,paleo,rawfood bollar,spenat ,,,,,,,,,,
Smarta växter
November 16, 2017 Ekofilosophie
Jag är ju inte den som har gröna fingrar, men vissa växter verkar trivas bra även med den lilla omvårdnad som jag ger (det vill säga vatten en gång i veckan). Dessa växter är dessutom riktigt smarta. De skjuter ut skott med nya små plantor på! Jag klipper av skotten, sätter dem i glas med […]
ekologiskt,gröna växter,Hållbart,klimatsmart,Krukväxter,luftrening,trädgård,växter som skjuter skott ,
4 sätt att äta bönor på
November 15, 2017 Ekofilosophie
Jag äter bönor lite av och till, men inte till alla mina mål. Oftast blir det bara att jag slänger i lite blandade bönor i mitt salladslass, men ibland blir det lite mer avancerat ;) Mina favoriter är då att göra olika bönröror eller olika varianter på bönbröd och muffins. Muffinsarna och mitt bönbröd blir […]
Baka med bönor,bönor,bröd,laga mat med bönor,lågkolhydrat,muffins,paleo,röror ,,,
Sambon lagar grym söndagsmiddag
November 14, 2017 Ekofilosophie
I söndags var det kanonfint höstväder här hos oss. Soligt, vindstilla och runt 8 grader. Jag blev nästan sugen på bad ;) Men efter en långpromenad på cirka 7 kilometer hamnade jag efter att ha sopat bort en massa löv i trappan och klippt ner vinrankan, istället i soffan och sambon fixade middagen :) På […]
høst,kotletter med svål,Kött från Orust,lågkolhydratkost,lättlagad söndagsmiddag,paleo,RJ Närproducerat ,,,
Nytt hårexperiment
November 13, 2017 Ekofilosophie
Hej på er! För ett år sedan körde jag ju ett hårexperiment i form av optimerade och väl utvalda kosttillskott. Jag passade även på att klippa av en del av håret och ha det kort under en längre period. Inte superkort, men bra mycket kortare än jag brukar ha. Nu var det ett tag sedan […]
diy,ekologiskt,GIFTFRITT,No Poo,SKÖNHET,starkt hår,tvätta håret utan schampo,WAter Only,WO ,,,